Descripción
Acceso exclusivo al complemento online del programa presencial Recarga Plena, impartido por el psicólogo José Antonio López Moreno. Este es tu espacio para afianzar el aprendizaje, reducir o eliminar el estrés, y dominar las técnicas de liderazgo personal, visualización y concentración para lograr una recarga energética completa.
¿Qué es Recarga Plena. Campus Virtual?
Este producto te otorga acceso total al contenido digital del curso Recarga Plena, diseñado como el soporte esencial para tu práctica bimensual. Aquí encontrarás el mapa de ruta, las herramientas y las grabaciones necesarias para trabajar en casa, consolidando los avances logrados en las sesiones presenciales.
Es tu gimnasio mental y emocional: un entorno virtual siempre disponible para transformar el estrés en plenitud.
Lo que Lograrás con este Acceso:
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Recupera tu Liderazgo Personal: Transita de la postura de «víctima» de las circunstancias a ser el líder consciente de tu propia vida y estado emocional.
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Domina la Ira y la Frustración: Aprende a identificar y flexibilizar tu «Constitución Personal» (tus normas rígidas) y a gestionar de forma estratégica los strikes o conductas irritantes de tus seres queridos.
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Ancla tu Calma Interior: Accede a Meditaciones Guiadas y técnicas de Visualización Creativa de alta calidad para generar tu propio escudo protector y bienestar, como La Luz Rodeante, La Sangre Luminosa y El Mensaje en la Botella.
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Elimina el Drenaje Energético: Convierte la fatiga y el estrés en vitalidad con ejercicios prácticos y aplicables a tu día a día.
Contenido Incluido:
Cada módulo del Campus Virtual incluye:
| Tipo de Contenido | Descripción |
| Texto-Apuntes | Profundización teórica de los conceptos clave (p. ej., Las Tres Vías de Wayne Dyer, Constitución Personal). |
| Ejercicios | Guías de trabajo activo para la detección, discriminación y decisión sobre tus normas y strikes. |
| Técnicas | Descripciones detalladas de las técnicas de relajación y concentración dinámica. |
| Meditaciones Guiadas | Audios de alta calidad para la práctica de la visualización y la relajación profunda. |
¡Importante! Aclaración del Servicio:
Recarga Plena se enfoca exclusivamente en el crecimiento personal, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. Este plan NO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Está diseñado para personas que buscan un modelo proactivo para su bienestar.
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