Rel\u00e1jate. Deja que la mente se calme y c\u00e9ntrate en tu respiraci\u00f3n. Siente la vibraci\u00f3n de la energ\u00eda de tu cuerpo. A medida que tu mente se libera, tu capacidad para sentir tu propia energ\u00eda aumenta. Centra tu atenci\u00f3n en el calor que emana de tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
Decreto y declaro que todo el sistema energ\u00e9tico de mi cuerpo se sana por completo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Observa tu respiraci\u00f3n. Si es agitada o superficial, ll\u00e9vala suavemente hacia la calma, la lentitud y la profundidad. Sigue sintiendo el calor de tu cuerpo y la vibraci\u00f3n de su energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Decreto que elevo la vibraci\u00f3n de mi sistema energ\u00e9tico a la m\u00e1xima frecuencia posible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Visualiza una columna de luz que te atraviesa verticalmente. Esta columna te conecta con la inmensidad del universo desde arriba y con el coraz\u00f3n vivo de la Tierra desde abajo. Permanece en su interior, sintiendo su calidez y su poder sanador. Siente tu columna vertebral. Como un gran pilar, sostiene y da estructura a todo el templo que es tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n Libero toda la tensi\u00f3n acumulada en mi columna y llevo paz y calma a ella. Siento cada v\u00e9rtebra relajada, y a trav\u00e9s de ella fluye la energ\u00eda, d\u00e1ndole fortaleza y ligereza.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Siente c\u00f3mo, junto con tu columna, todos los huesos de tu cuerpo se llenan de esta energ\u00eda. Se regeneran hacia su estado natural, llen\u00e1ndose de salud. Ahora, tus huesos est\u00e1n fuertes y sanos.<\/p>\n\n\n\n Centra tu atenci\u00f3n en tus m\u00fasculos. La columna de luz los llena de paz y salud, disolviendo cualquier tensi\u00f3n acumulada.<\/p>\n\n\n\n Siento mis piernas y mis pies, y les env\u00edo el mensaje de que est\u00e1n bien. Se aquietan, se calman y se relajan profundamente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Con tu atenci\u00f3n, recorre el intestino grueso hasta el final. Libera toda tensi\u00f3n, transmiti\u00e9ndole amor y gratitud por su incansable labor. Observa c\u00f3mo el cuerpo respira apaciblemente, mientras permaneces dentro de la columna de luz.<\/p>\n\n\n\n Descansa tu atenci\u00f3n en la zona del perineo. Ah\u00ed se encuentra el primer centro de energ\u00eda, la ra\u00edz. Su color es el rojo de la tierra, la base de tu ser. Sigue visualizando y sintiendo la calidez y sanaci\u00f3n de la columna de luz.<\/p>\n\n\n\n Decreto que el centro de energ\u00eda ra\u00edz, de color rojo, vibra a la m\u00e1xima frecuencia posible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color rojo rub\u00ed intenso que rodea esta zona se transforma hasta convertirse en un blanco puro y brillante, que llena de salud tu sistema energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n Ahora estoy sintiendo mis test\u00edculos \/ ovarios. Entran en calma y se nutren de esta luz sanadora.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Observa tu respiraci\u00f3n. Recorre con tu atenci\u00f3n el intestino delgado, envi\u00e1ndole paz y amor. Dale las gracias por el trabajo que realiza sin descanso.<\/p>\n\n\n\n Permanece en un estado de relajaci\u00f3n profunda, sintiendo la vibraci\u00f3n de tu energ\u00eda, el calor de tu cuerpo y la calidez de la columna de luz.<\/p>\n\n\n\n Ahora, dirige tu atenci\u00f3n al hueso sacro, en la base de la columna. Este es un centro de energ\u00eda de gran importancia, de color naranja.<\/p>\n\n\n\n Decreto que el centro sacro, de color naranja, vibra a la m\u00e1xima frecuencia posible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color naranja intenso que rodea esta zona se transforma en un blanco puro y brillante, transmitiendo salud a todo tu sistema energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n Centro mi atenci\u00f3n en el est\u00f3mago. Escucho su estado y le transmito calma, amor y gratitud. Entra en un estado de profunda relajaci\u00f3n. Respira con calma. En este momento, solo existe el aqu\u00ed y el ahora. Siente la experiencia de estar completamente presente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ahora me centro en el h\u00edgado. Entra en calma y le doy las gracias por todo el trabajo que realiza por m\u00ed. Centra tu atenci\u00f3n en el calor y la energ\u00eda que emana de tu cuerpo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Doy gracias a mi piel, que me permite estar en conexi\u00f3n directa con el mundo que me rodea y que trabaja sin parar para protegerme con salud y bienestar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Visualiza y escucha el sonido de una peque\u00f1a cascada. Sum\u00e9rgete en ese sonido, permitiendo que tu imaginaci\u00f3n cree el entorno de tu meditaci\u00f3n. Puede que sea un atardecer, en un jard\u00edn japon\u00e9s con un estanque de peces koi. En la zona del abdomen se encuentra el p\u00e1ncreas. Libero toda la tensi\u00f3n acumulada en este \u00f3rgano y lo sumerjo en la columna de luz, llen\u00e1ndolo de salud y paz.<\/p>\n\n\n\n El p\u00e1ncreas es un centro energ\u00e9tico clave, conocido como el plexo solar. Centra tu atenci\u00f3n en toda la energ\u00eda acumulada en esta zona.<\/p>\n\n\n\n Decreto que el centro de energ\u00eda del plexo solar, de color dorado, eleva su vibraci\u00f3n hacia la m\u00e1xima frecuencia posible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color amarillo dorado intenso que rodea esta zona de tu cuerpo vibra hasta convertirse en un blanco puro y brillante, que irradia salud a todo tu ser. Lleva tu atenci\u00f3n hacia la piel. Siente la energ\u00eda y el magnetismo que emana de ella. Libera toda tensi\u00f3n y b\u00e1\u00f1ala en luz.<\/p>\n\n\n\n Ahora observo el funcionamiento de mis pulmones. Se llenan con lentitud y armon\u00eda. Son un milagro que me mantiene vivo, llen\u00e1ndome de fuerza.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Contempla c\u00f3mo el aire entra en tus pulmones, llevando energ\u00eda que se reparte por todo tu cuerpo. Mientras expresas gratitud y amor a tus pulmones, siente el gran placer de respirar.<\/p>\n\n\n\n Cerca de tus pulmones est\u00e1 el motor de tu cuerpo: el coraz\u00f3n. En total quietud mental, siente su fuerza y su inmenso poder.<\/p>\n\n\n\n Decreto que el coraz\u00f3n late desde que el cuerpo nace hasta que muere, incansablemente, enviando sangre a todo el cuerpo y manteniendo la salud en constante circulaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Siente c\u00f3mo la sangre, bombeada por el coraz\u00f3n, recorre cada rinc\u00f3n de tu ser. Imagina que este l\u00edquido se transforma en luz pura con matices dorados. Tu cuerpo, por dentro y por fuera, ahora resplandece con luz brillante. Visual\u00edzate rodeado de un aura blanca y dorada.<\/p>\n\n\n\n El coraz\u00f3n es un centro de energ\u00eda vital, de color verde y magenta.<\/p>\n\n\n\n Decreto que el centro energ\u00e9tico de mi coraz\u00f3n eleva su vibraci\u00f3n a la m\u00e1xima frecuencia. Todo mi cuerpo energ\u00e9tico se convierte en una brillante e inmensa esmeralda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color verde esmeralda intenso que rodea tu cuerpo se vuelve un blanco puro y brillante, sanando todo tu sistema energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n Recorre con tu atenci\u00f3n los \u00f3rganos de la respiraci\u00f3n, desde los pulmones hasta la boca. Escucha c\u00f3mo se sienten y dales las gracias.<\/p>\n\n\n\n La garganta te permite respirar y hablar. Libera cualquier estr\u00e9s y tensi\u00f3n. En esta zona se encuentra la gl\u00e1ndula tiroides, el centro energ\u00e9tico de la palabra y el poder de la expresi\u00f3n. Su color es el azul zafiro.<\/p>\n\n\n\n Decreto que elevo la vibraci\u00f3n del centro energ\u00e9tico de la garganta a la m\u00e1xima frecuencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color azul zafiro intenso que rodea esta zona se convierte en un blanco puro y brillante, que sana todo tu sistema energ\u00e9tico.<\/p>\n\n\n\n Tu cuerpo entero est\u00e1 en calma, lleno de energ\u00eda y paz. Permanece en el c\u00e1lido poder de la columna de luz, mientras los sonidos que has imaginado te envuelven.<\/p>\n\n\n\n Ahora, tras recorrer la garganta, toma conciencia de tu boca.<\/p>\n\n\n\n Los labios tienen el poder de crear a trav\u00e9s de la palabra. Los dientes muelen los alimentos y la lengua nos permite saborear. Dales las gracias por el inmenso trabajo que realizan.<\/p>\n\n\n\n Relajo la cara. Siento su superficie, la libero de estr\u00e9s y tensi\u00f3n, y dejo que la mand\u00edbula caiga, en total reposo y relajaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n La nariz te permite experimentar el sentido del olfato. Siente este placer. Los o\u00eddos te permiten disfrutar de los sonidos.<\/p>\n\n\n\n \u00a1Doy toda mi gratitud y todo mi amor a mis o\u00eddos!<\/strong><\/p>\n\n\n\n Potencia la conciencia de estos sentidos. Quiz\u00e1s en tu espacio de meditaci\u00f3n huelas el aroma de cerezos en flor o sientas la tierra h\u00fameda.<\/p>\n\n\n\n Entre tus ojos y dentro del cerebro se encuentra la gl\u00e1ndula pineal, el tercer ojo. Su vibraci\u00f3n energ\u00e9tica es de color amatista.<\/p>\n\n\n\n Decreto que elevo la vibraci\u00f3n del centro del tercer ojo, de color amatista, a la m\u00e1xima frecuencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El color amatista intenso que rodea tu cuerpo vibra hasta convertirse en un blanco puro y brillante, que sana todo tu sistema energ\u00e9tico. El tercer ojo se conecta con la columna de luz, elevando a\u00fan m\u00e1s su vibraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Pon tu atenci\u00f3n en todo tu cuerpo, y siente la energ\u00eda que recorre tu sistema nervioso, la red de nervios que te conecta con el mundo.<\/p>\n\n\n\n Ilumino esta red de nervios con una luz propia, y recorro su camino hacia el cerebro a trav\u00e9s de la m\u00e9dula espinal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Siente el inmenso poder de todo tu sistema nervioso, libera toda su tensi\u00f3n y ll\u00e9nalo de paz.<\/p>\n\n\n\n El cerebro es el centro de tu mente y tus pensamientos. Pon aqu\u00ed tu atenci\u00f3n, relaja toda la zona y da gracias por su incansable labor.<\/p>\n\n\n\n Mientras le env\u00edas paz y amor a tu cerebro, observa tu respiraci\u00f3n y si\u00e9ntete dentro de la columna de luz. Rod\u00e9ate de una vibrante energ\u00eda dorada. La paz y la felicidad interior est\u00e1n ahora en ti.<\/p>\n\n\n\n Ahora, tu atenci\u00f3n se encuentra justo encima de ti. La coronilla de tu cabeza es un centro de energ\u00eda de gran poder, que conecta tu interior con el exterior.<\/p>\n\n\n\n Decreto que elevo a la m\u00e1xima vibraci\u00f3n el centro de la parte superior de la cabeza, de color diamante con destellos violetas, dorados y blancos. Vibra a la m\u00e1xima frecuencia posible, conect\u00e1ndose y fundi\u00e9ndose con la energ\u00eda del universo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n El inmenso destello de diamante que rodea tu cuerpo vibra a una intensidad tan alta que se convierte en un blanco puro y brillante, que sana todo tu sistema energ\u00e9tico. Permanece en este estado de inmenso poder, paz y calma.<\/p>\n\n\n\n Te das cuenta de que te encuentras dentro de una gran pir\u00e1mide dorada, justo debajo de su punta. Sientes el poder de las llamas doradas que la llenan. La columna de luz comienza a ensancharse, conect\u00e1ndote a\u00fan m\u00e1s con la inmensidad del universo.<\/p>\n\n\n\n Visualiza ahora un tri\u00e1ngulo de color verde, superpuesto a otro de color azul, formando una Estrella de David. El tri\u00e1ngulo verde (con tonos verde lim\u00f3n, esmeralda y oscuro) gira en el sentido de las agujas del reloj, y el azul (azul marino, turquesa y aguamarina) en la direcci\u00f3n opuesta.<\/p>\n\n\n\n Cada tri\u00e1ngulo genera un remolino de energ\u00eda de alta intensidad. El azul crea una capa de protecci\u00f3n y disuelve lo negativo. El verde sana las heridas energ\u00e9ticas y acelera tus deseos.<\/p>\n\n\n\n Ambos giran tan r\u00e1pido que se funden en un brillante remolino de color blanco. Tu sistema energ\u00e9tico se llena de esta energ\u00eda. Respira profundamente y con relajaci\u00f3n, recibi\u00e9ndola.<\/p>\n\n\n\n Dentro de la columna de luz, en la pir\u00e1mide dorada y recibiendo la energ\u00eda de estos remolinos, todo tu sistema energ\u00e9tico eleva su vibraci\u00f3n a la m\u00e1xima frecuencia, brillando en llamas doradas y de pura luz. Permanece en este estado de relajaci\u00f3n, dejando que tu cuerpo se exprese lentamente.<\/p>\n\n\n\n Decreto que ahora queda renovado el sistema energ\u00e9tico de mi cuerpo, fundi\u00e9ndose con la energ\u00eda del universo y vibrando con la m\u00e1xima intensidad.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rel\u00e1jate. Deja que la mente se calme y c\u00e9ntrate en tu respiraci\u00f3n. Siente la vibraci\u00f3n de la energ\u00eda de tu cuerpo. A medida que tu mente se libera, tu capacidad para sentir tu propia energ\u00eda aumenta. 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