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SUMMARY:Plenactiva. ¡Psicología y Coaching en acción para ti!
DESCRIPTION:¿Qué es Plenactiva?\n  \nUn enfoque metodológico y activo que combina: \n\nSesiones Presenciales Bimensuales de consultoría grupal y talleres (máximo 10 personas por grupo).\nSeguimiento Constante a través de una comunidad online.\n\nEl objetivo es establecer metas claras y ponerlas en acción\, logrando la plenitud a través de la actividad estratégica y el equilibrio personal. \n\n  \nContenido en las Sesiones Presenciales\n  \nNuestras reuniones de 2 horas (aproximadamente\, extensible) están diseñadas para afianzar enseñanzas cruciales: \n\nConsultoría Grupal (Eventos habituales): Interacción personal colectiva para trabajar elementos vitales\, establecer objetivos y líneas de crecimiento.\nTaller de Gestión Emocional: Aprende a conocer las dinámicas de sensaciones\, sentimientos y emociones para manejarlas y evitar el malestar o las relaciones disfuncionales.\nClases de Relación y Comunicación Asertiva: Desarrolla habilidades para relacionarte contigo mismo\, con los demás y con el entorno sin generar daño\, desgaste o conflicto\, fomentando la cooperación.\nTaller Dramático (Juego de Roles): Escenificación de fenómenos y dramatización de aspectos internos para entender mejor nuestras dinámicas vitales y las de los demás.\n\n\n  \nObjetivos y Seguimiento Personalizado\n  \nCon el apoyo del psicólogo\, cada asistente establece sus propios objetivos y una línea de trabajo personal. \n\nRevisión Mensual: Cada mes se actualizan y se ponen en marcha tanto los objetivos como las líneas de trabajo.\nComunidad y Seguimiento Continuo: Además de las sesiones presenciales\, formarás parte de una comunidad online (WhatsApp/en línea) para el seguimiento permanente y la respuesta a consultas (priorizando urgencias\, sin disponibilidad 24/7 de terapia).\n\n\n  \nCondiciones\, Frecuencia y Precio\n  \n\n\n\nConcepto\nDetalle\n\n\n\n\nCuota Mensual\n50€ (IVA incluido) (durante 2025)\n\n\nIncluye\n2 sesiones presenciales de consultoría grupal al mes\, acceso a talleres temáticos y seguimiento online.\n\n\nFrecuencia\nBimensual. Los eventos presenciales tienen lugar el segundo y cuarto miércoles de cada mes (excepto diciembre: segundo y tercer).\n\n\nDuración Sesión\nAproximadamente 2 horas (extensible).\n\n\nLugar\nMi Zentro (Calle Bailén\, 2\, Alcalá de Guadaíra).\n\n\nPermanencia\nNo hay compromiso de permanencia.\n\n\n\n\n  \nAclaración Importante sobre la Orientación del Servicio\n  \nEl Plan Plenactiva se centra en el crecimiento personal\, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. \nNO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Si durante el plan se detecta la necesidad de una intervención clínica\, el participante será derivado a un psicólogo clínico o profesional de salud mental adecuado.
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