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SUMMARY:Recarga Plena: ¡relajación y bienestar en acción para ti!
DESCRIPTION:¡Inscríbete ahora!\nRellena el siguiente formulario sin compromiso (la inscripción se formalizará una vez se haya efectuado el pago): Recarga Plena: inscripción para noviembre \nRECARGA PLENA es un plan impartido por el psicólogo Jose Antonio López Moreno para ofrecer un modelo de bienestar preventivo y recarga ‘energética’ completo y accesible. \nIncluye dos sesiones presenciales bimensuales de más de una hora\, con la opción un seguimiento paa los inscritos al plan mensual que tiene la finalidad de afianzar enseñanzas cruciales para el bienestar y la calma mental. Los asistentes aplican técnicas de relajación\, manejo del estrés y concentración dinámica\, con el asesoramiento directo del psicólogo. \nNuestro enfoque es metodológico y activo: combinamos la práctica de la relajación muscular\, emocional y mental con la atención a la respiración y la visualización creativa. El objetivo es recargar las pilas\, reducir o eliminar el estrés y lograr la plenitud a través de la actividad estratégica y el equilibrio personal. \nContenido \n\nClase-Taller Práctico (Eventos Bimensuales): Sesiones grupales con formato clase-taller para que los asistentes aprendan y apliquen técnicas de relajación y de manejo del estrés\, con el asesoramiento directo del psicólogo. Se trabajan elementos vitales para la recarga energética y la calma mental.\nEjes de la Práctica (Enfoque Metodológico y Activo):\nMeditación Guiada y Escaneo Corporal (Body Scan): Para la aplicación de relajación muscular\, emocional y mental\, y el anclaje de la calma interior.\nTécnicas de Concentración y Atención: Ejercicios de Concentración Dinámica y Atención a la Respiración para reducir o eliminar el estrés.\nVisualización Creativa y Observación Consciente: Empleo de técnicas de Visualización Creativa y uso de la Observación Consciente y Conciencia Corporal para generar bienestar.\nEstablecimiento de Foco y Bienestar: Aunque el enfoque principal es la recarga\, las sesiones contribuyen a establecer un foco para los objetivos personales y el bienestar preventivo.\n\n
Condiciones\, Frecuencia y Precio\nLa participación en cada sesión de RECARGA PLENA tiene una aportación de 15€ (IVA incluido) por sesión\, 30€/mes. El plan es de carácter bimensual\, ofreciendo dos eventos al mes\, y no requiere compromiso de permanencia. Cada sesión presencial tiene una duración aproximada de una hora\, extensible. La cuota mensual incluye la asistencia a la sesión presencial de clase-taller y el seguimiento y asistencia posterior por parte del psicólogo. \nDisponibilidad y Comunicación del Psicólogo\nEl marco de trabajo formal se establece exclusivamente en las sesiones presenciales bimensuales. El servicio incluye la asistencia y el seguimiento del psicólogo tras la sesión\, pero no implica la disponibilidad 24/7 para terapia o asistencia continua e inmediata. Se responderá a cualquier consulta a la mayor brevedad posible\, priorizando las cuestiones que sean urgentes. \nAclaración Importante sobre la Orientación del Servicio\nEste plan se centra en el crecimiento personal\, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. RECARGA PLENA NO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Si durante el desarrollo de las sesiones se detecta la necesidad de una intervención clínica\, el participante será derivado a un psicólogo clínico o a otro profesional de salud mental adecuado. \n 
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SUMMARY:Plenactiva. ¡Psicología y Coaching en acción para ti!
DESCRIPTION:¿Qué es Plenactiva?\n  \nUn enfoque metodológico y activo que combina: \n\nSesiones Presenciales Bimensuales de consultoría grupal y talleres (máximo 10 personas por grupo).\nSeguimiento Constante a través de una comunidad online.\n\nEl objetivo es establecer metas claras y ponerlas en acción\, logrando la plenitud a través de la actividad estratégica y el equilibrio personal. \n\n  \nContenido en las Sesiones Presenciales\n  \nNuestras reuniones de 2 horas (aproximadamente\, extensible) están diseñadas para afianzar enseñanzas cruciales: \n\nConsultoría Grupal (Eventos habituales): Interacción personal colectiva para trabajar elementos vitales\, establecer objetivos y líneas de crecimiento.\nTaller de Gestión Emocional: Aprende a conocer las dinámicas de sensaciones\, sentimientos y emociones para manejarlas y evitar el malestar o las relaciones disfuncionales.\nClases de Relación y Comunicación Asertiva: Desarrolla habilidades para relacionarte contigo mismo\, con los demás y con el entorno sin generar daño\, desgaste o conflicto\, fomentando la cooperación.\nTaller Dramático (Juego de Roles): Escenificación de fenómenos y dramatización de aspectos internos para entender mejor nuestras dinámicas vitales y las de los demás.\n\n\n  \nObjetivos y Seguimiento Personalizado\n  \nCon el apoyo del psicólogo\, cada asistente establece sus propios objetivos y una línea de trabajo personal. \n\nRevisión Mensual: Cada mes se actualizan y se ponen en marcha tanto los objetivos como las líneas de trabajo.\nComunidad y Seguimiento Continuo: Además de las sesiones presenciales\, formarás parte de una comunidad online (WhatsApp/en línea) para el seguimiento permanente y la respuesta a consultas (priorizando urgencias\, sin disponibilidad 24/7 de terapia).\n\n\n  \nCondiciones\, Frecuencia y Precio\n  \n\n\n\nConcepto\nDetalle\n\n\n\n\nCuota Mensual\n50€ (IVA incluido) (durante 2025)\n\n\nIncluye\n2 sesiones presenciales de consultoría grupal al mes\, acceso a talleres temáticos y seguimiento online.\n\n\nFrecuencia\nBimensual. Los eventos presenciales tienen lugar el segundo y cuarto miércoles de cada mes (excepto diciembre: segundo y tercer).\n\n\nDuración Sesión\nAproximadamente 2 horas (extensible).\n\n\nLugar\nMi Zentro (Calle Bailén\, 2\, Alcalá de Guadaíra).\n\n\nPermanencia\nNo hay compromiso de permanencia.\n\n\n\n\n  \nAclaración Importante sobre la Orientación del Servicio\n  \nEl Plan Plenactiva se centra en el crecimiento personal\, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. \nNO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Si durante el plan se detecta la necesidad de una intervención clínica\, el participante será derivado a un psicólogo clínico o profesional de salud mental adecuado.
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SUMMARY:Taller de Psicotarot (sesión del domingo)
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SUMMARY:Recarga Plena: ¡relajación y bienestar en acción para ti!
DESCRIPTION:¡Inscríbete ahora!\nRellena el siguiente formulario sin compromiso (la inscripción se formalizará una vez se haya efectuado el pago): Recarga Plena: inscripción para noviembre \nRECARGA PLENA es un plan impartido por el psicólogo Jose Antonio López Moreno para ofrecer un modelo de bienestar preventivo y recarga ‘energética’ completo y accesible. \nIncluye dos sesiones presenciales bimensuales de más de una hora\, con la opción un seguimiento paa los inscritos al plan mensual que tiene la finalidad de afianzar enseñanzas cruciales para el bienestar y la calma mental. Los asistentes aplican técnicas de relajación\, manejo del estrés y concentración dinámica\, con el asesoramiento directo del psicólogo. \nNuestro enfoque es metodológico y activo: combinamos la práctica de la relajación muscular\, emocional y mental con la atención a la respiración y la visualización creativa. El objetivo es recargar las pilas\, reducir o eliminar el estrés y lograr la plenitud a través de la actividad estratégica y el equilibrio personal. \nContenido \n\nClase-Taller Práctico (Eventos Bimensuales): Sesiones grupales con formato clase-taller para que los asistentes aprendan y apliquen técnicas de relajación y de manejo del estrés\, con el asesoramiento directo del psicólogo. Se trabajan elementos vitales para la recarga energética y la calma mental.\nEjes de la Práctica (Enfoque Metodológico y Activo):\nMeditación Guiada y Escaneo Corporal (Body Scan): Para la aplicación de relajación muscular\, emocional y mental\, y el anclaje de la calma interior.\nTécnicas de Concentración y Atención: Ejercicios de Concentración Dinámica y Atención a la Respiración para reducir o eliminar el estrés.\nVisualización Creativa y Observación Consciente: Empleo de técnicas de Visualización Creativa y uso de la Observación Consciente y Conciencia Corporal para generar bienestar.\nEstablecimiento de Foco y Bienestar: Aunque el enfoque principal es la recarga\, las sesiones contribuyen a establecer un foco para los objetivos personales y el bienestar preventivo.\n\n
Condiciones\, Frecuencia y Precio\nLa participación en cada sesión de RECARGA PLENA tiene una aportación de 15€ (IVA incluido) por sesión\, 30€/mes. El plan es de carácter bimensual\, ofreciendo dos eventos al mes\, y no requiere compromiso de permanencia. Cada sesión presencial tiene una duración aproximada de una hora\, extensible. La cuota mensual incluye la asistencia a la sesión presencial de clase-taller y el seguimiento y asistencia posterior por parte del psicólogo. \nDisponibilidad y Comunicación del Psicólogo\nEl marco de trabajo formal se establece exclusivamente en las sesiones presenciales bimensuales. El servicio incluye la asistencia y el seguimiento del psicólogo tras la sesión\, pero no implica la disponibilidad 24/7 para terapia o asistencia continua e inmediata. Se responderá a cualquier consulta a la mayor brevedad posible\, priorizando las cuestiones que sean urgentes. \nAclaración Importante sobre la Orientación del Servicio\nEste plan se centra en el crecimiento personal\, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. RECARGA PLENA NO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Si durante el desarrollo de las sesiones se detecta la necesidad de una intervención clínica\, el participante será derivado a un psicólogo clínico o a otro profesional de salud mental adecuado. \n 
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SUMMARY:Plenactiva. ¡Psicología y Coaching en acción para ti!
DESCRIPTION:¿Qué es Plenactiva?\n  \nUn enfoque metodológico y activo que combina: \n\nSesiones Presenciales Bimensuales de consultoría grupal y talleres (máximo 10 personas por grupo).\nSeguimiento Constante a través de una comunidad online.\n\nEl objetivo es establecer metas claras y ponerlas en acción\, logrando la plenitud a través de la actividad estratégica y el equilibrio personal. \n\n  \nContenido en las Sesiones Presenciales\n  \nNuestras reuniones de 2 horas (aproximadamente\, extensible) están diseñadas para afianzar enseñanzas cruciales: \n\nConsultoría Grupal (Eventos habituales): Interacción personal colectiva para trabajar elementos vitales\, establecer objetivos y líneas de crecimiento.\nTaller de Gestión Emocional: Aprende a conocer las dinámicas de sensaciones\, sentimientos y emociones para manejarlas y evitar el malestar o las relaciones disfuncionales.\nClases de Relación y Comunicación Asertiva: Desarrolla habilidades para relacionarte contigo mismo\, con los demás y con el entorno sin generar daño\, desgaste o conflicto\, fomentando la cooperación.\nTaller Dramático (Juego de Roles): Escenificación de fenómenos y dramatización de aspectos internos para entender mejor nuestras dinámicas vitales y las de los demás.\n\n\n  \nObjetivos y Seguimiento Personalizado\n  \nCon el apoyo del psicólogo\, cada asistente establece sus propios objetivos y una línea de trabajo personal. \n\nRevisión Mensual: Cada mes se actualizan y se ponen en marcha tanto los objetivos como las líneas de trabajo.\nComunidad y Seguimiento Continuo: Además de las sesiones presenciales\, formarás parte de una comunidad online (WhatsApp/en línea) para el seguimiento permanente y la respuesta a consultas (priorizando urgencias\, sin disponibilidad 24/7 de terapia).\n\n\n  \nCondiciones\, Frecuencia y Precio\n  \n\n\n\nConcepto\nDetalle\n\n\n\n\nCuota Mensual\n50€ (IVA incluido) (durante 2025)\n\n\nIncluye\n2 sesiones presenciales de consultoría grupal al mes\, acceso a talleres temáticos y seguimiento online.\n\n\nFrecuencia\nBimensual. Los eventos presenciales tienen lugar el segundo y cuarto miércoles de cada mes (excepto diciembre: segundo y tercer).\n\n\nDuración Sesión\nAproximadamente 2 horas (extensible).\n\n\nLugar\nMi Zentro (Calle Bailén\, 2\, Alcalá de Guadaíra).\n\n\nPermanencia\nNo hay compromiso de permanencia.\n\n\n\n\n  \nAclaración Importante sobre la Orientación del Servicio\n  \nEl Plan Plenactiva se centra en el crecimiento personal\, la consecución de objetivos y el bienestar preventivo. \nNO es un servicio de Psicología Clínica Sanitaria (terapia con diagnóstico y tratamiento). Si durante el plan se detecta la necesidad de una intervención clínica\, el participante será derivado a un psicólogo clínico o profesional de salud mental adecuado.
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SUMMARY:Recarga Plena: sesiones de mayo
DESCRIPTION:Nueva actividad semanal: Recarga Plena Un espacio de bienestar\, crecimiento personal y gestión emocional diseñado para desconectar\, relajarte y avanzar hacia una vida más equilibrada. Cada sesión combina técnicas de inteligencia emocional\, creatividad y acompañamiento grupal para ayudarte a reducir estrés\, ganar claridad y mejorar tu bienestar. \n📍 Presencial – Jueves de 17:45 a 19:15 Centro Quiroga\, Alcalá de Guadaíra \n💻 Online – Viernes de 17:45 a 19:15 Vía telemática \n💶 Tarifa: 30€ por sesión o tarifa plana mensual (2 sesiones a elegir). Puedes combinar presencial y online libremente. \nReserva tu plaza con 24h de antelación. Más información y contacto en mi web.
URL:https://joseantoniolopezmoreno.es/evento/recarga-plena-sesiones-de-mayo/
CATEGORIES:Eventos
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