Las meditaciones que imparte Jose Antonio son construidas a partir de diferentes técnicas y disciplinas como la psicología clinica y positiva, el budismo Vipasana y la meditación cabalística. Esta mezcla personal, junto con la flexibilidad que se otorga al desarrollo, hace que cada meditación sea diferente y, en cierto modo, única. Elementos de la meditación: […]
Este viernes Toño dará una charla gratuita en su local. En esta ocasión reflexionará sobre el malestar y el bienestar, y sobre cómo podemos con sencillez mejorar nuestra calidad de vida para sentirnos mejor y más fuertes en el día a día.
Bloques principales del curso: El Propósito: ¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Hacia dónde vamos en realidad? El Sistema de Repeticiones. La búsqueda del sufrimiento y del resultado. Los Rangos de Conciencia. La rutina, los hábitos y las aspiraciones. La necesidad de afiliación y las parejas: un camino hacia el propósito de crear el sistema […]
